Archive for the ‘sanatate’ tag
Hidratare corecta
O componenta a unui regim de viata sanatos/normal este partea e hidratare a organismului.
Cel mai adesea oamenii beau apa cand le e sete, insa in cele mai multe cazuri nu beau indeajuns, ceea ce poate duce la probleme cu trecerea timpului.
Teoretic, aportul a 1l/apa pe zi este acceptabil, iar vara catre 2l, insa daca aveti curiozitatea sa masurati cata apa beti intr-o zi… probabil ca vorbim de pana 1l.
Multa vreme m-am “hidratat” cu cola; inca sunt in sevraj, dar nu am voie in convalescenta.
O sa incerc sa ma tin departe de cola.
Paradoxul este ca apa NU imi place; orice apa plata mi se pare ca are gust metalic/de bila si ma straduiesc constient sa beau apa, dar nu imi face placere.
Apa mimnerala imi palce, dar nu in cantitati mari, si nu orice apa, ci doar cele in recipient de sticla.
Cele la PET au un continut mult prea mare de CO2.
De cateva zile am inlocuit viciul cola cu altul, mult mai sanatos: ceaiurile.
Am descoperit ca am o multime de sortimente (naturale) stocate, iar cum dozatorul de apa face apa fiarta instant, consum cu placere ceai 
Ma gandesc sa prepar o oala intreaga, pe care sa o racesc si sa o bag la frigider, pe post de bautura racoritoare.
Vaccin pentru copil
Pana nu te lovesti de problema nu dai importanta ideii de vaccin pentru copil.
Eu cel putin traiam cu impresia ca statul roman pune la dispozitie vaccinuri gratuit, pentru a proteja viitorul patriei; macar pe ideea ca costa mai putin sa previi, decat sa tratezi.
M-am inselat!
Intre timp am aflat ca exista “Schema de vaccinare gratuita” si “Schema optionala”.
Cum binele copilului nu e chestiune discutabila, m-am prezentat la farmacie cu carnetul de vaccinari si am fost lovit: primele 2 vaccinuri costa 700 RON, dar epopeea de abia incepe, pentru ca sunt mai multe tipuri de vaccin, iar unele se fac in doze periodice (rapel).
Dupa 5 luni imi e clar ca vaccinurile din primul an trec de 1000 EURO si mi se pare un cost imens si inaccesibil pentru 90%+ dintre romani.
iPhone se incalzeste
Iphone 2G
Acum cateva zile am citit ca iPhone are un SAR destul de mare, insa mi-am spus ca nu vorbesc prea mult la telefon.
Aseara, dupa cca o ora de vorbit la telefon, NU mai puteam lipi aparatul de ureche. Frigea la contactul cu pielea si era plin de sudoare.
Azi am navigat 15 minute folosiind EDGE si frigea ingrozior.
Aceasta problema era specifica telefoanelor Zapp !
Foarte enervant !
Info util:
http://sar.nokia.com/
http://reviews.cnet.com/4520-6602_7-5020357-1.html?tag=lnav
http://reviews.cnet.com/4520-6602_7-5020356-1.html?tag=lnav